ごはん日記 2010/11/2
2010.11.02 Tuesday | よんなん的食卓
きょうの朝ごはん
・さんまの塩焼き
……きのう2尾一緒に焼いてあったもの。
・大根おろし
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース
きょうの昼ごはん
・ハムライス
・玉ねぎサラダ
・みそ汁
・野菜ジュース
前にハンズで買ったスピードピーラーが発掘され、サラダにオニオンスライスが加わりました。
きょうの夕ごはん
・海鮮丼
・玉ねぎサラダ
・みそ汁
・ビールテイスト飲料
……海鮮丼の具は、いつぞやの生協で「おつとめ品半額」だった刺身を、腐らないようにシール容器に醤油をだばだば注いで漬けてあった代物。(我が必殺技「自己責任食」)
サントリーのオールフリーもカロリーゼロの「健康飲料」でした。すみません。>私信
・さんまの塩焼き
……きのう2尾一緒に焼いてあったもの。
・大根おろし
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース
きょうの昼ごはん
・ハムライス
・玉ねぎサラダ
・みそ汁
・野菜ジュース
前にハンズで買ったスピードピーラーが発掘され、サラダにオニオンスライスが加わりました。
きょうの夕ごはん
・海鮮丼
・玉ねぎサラダ
・みそ汁
・ビールテイスト飲料
……海鮮丼の具は、いつぞやの生協で「おつとめ品半額」だった刺身を、腐らないようにシール容器に醤油をだばだば注いで漬けてあった代物。(我が必殺技「自己責任食」)
サントリーのオールフリーもカロリーゼロの「健康飲料」でした。すみません。>私信