よんなん総研blog

　きょうの昼ごはん
・鮭ハラスの塩焼
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース

　一昨日は魚焼グリルで焼いたけど、今回は樹脂加工のフライパンで。

　「悪くはない」焼け具合だけど、時間もかかるし、次回はやっぱり魚焼グリルを使おう。せっかくガスコンロについてるんだし。


　きょうの夕ごはん
・うどん

　めんつゆの中で浮いているのは半熟たまご。