よんなん総研blog

　きょうの朝ごはん
・ソーセージエッグ
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース



　きょうの昼ごはん
・焼きそば

　きのうに引き続き、大盛中華麺。

　もやしは残してもしょうがないので炒めてしまい、皿に盛りきれなかった分は別添。


　こんな昼食を食べたのが15時ごろだったので夕飯はなし。