よんなん総研blog

　きょうのブランチ
・スパゲティミートソース
・サラダ
・野菜ジュース

　きのう使ったレトルトのミートソースは「2〜3人前」だったので、その残り半分。



　きょうの夕ごはん
・素ラーメン＋半熟たまご
・野菜ジュース

　腹は減るのだが、料理が面倒。。。

　しかも、食卓の上が読んでない新聞やら何やらかんやらで散らかる一方。。。