よんなん総研blog

　きょうの朝ごはん
・七草がゆ
・野菜ジュース

……きのうの残り半分





　きょうの昼ごはん
・いわしつみれフライの甘酢あんかけ
・麦ごはん
・みそ汁


……冷蔵庫から発掘されたあんかけ消化キャンペーンの2回目。（あと残り1回ある）


　きょうの夕ごはん

なし


……16時ごろに小腹がすいて、夕飯のおかずに考えていた豚キムチ炒めを早めに作ってつまんでいたら全部食べてしまった。。。