よんなん総研blog

　きょうのブランチ
・スパゲティミートソース
・サラダ
・野菜ジュース

　きのう使ったレトルトのミートソースは「2〜3人前」だったので、その残り半分。



　きょうの夕ごはん
・素ラーメン＋半熟たまご
・野菜ジュース

　腹は減るのだが、料理が面倒。。。

　しかも、食卓の上が読んでない新聞やら何やらかんやらで散らかる一方。。。

　きょうはみなかみへ行こうと思ってたんですよ。

　復活した新型（？）SLを見て、温泉に入ってくるつもりが、出かける前にすっかり憂鬱になってとりやめたんですけど、電車賃が浮いたことですし銭湯にでも行くことにしました。

　徒歩圏には銭湯が2軒あります。

　温泉、銭湯、スーパー銭湯、フィットネスクラブの大浴場、何でもかまわず大きいお風呂屋さん大好き人間の自分にとって、新居の立地はわりと恵まれた環境なのに、新居のリフォームでユニットバスにかなりお金をかけてしまったこともあって、家の風呂にばかり入っていて一度も行ったことがなかったんです。


　下総中山界隈には「桔梗湯」と「寿湯」の2軒があるうち、google先生に聞いたら桔梗湯は木曜休みとのことなので、きょうは寿湯へ。

　市川市と船橋市の境の道にあるセブンイレブンの裏……というか、セブンイレブンと同じ建物でした。おそらくは、もともと銭湯が通りに面していたのを表はコンビニに商売変えした、のではないでしょうか。（推測）

　銭湯は通りがかりに見つけてふらっと入ることは（よほどの銭湯趣味者でない限り）あまりないでしょうし、通り側をコンビニにして銭湯は脇の通路を入った裏側にしたのは正解だと思います。


　銭湯は店によって湯温が違うので当たりはずれがあるんですが、ここは38〜42℃で、熱すぎず個人的に当たりです。

　湯船の目の前は大きな透明ガラスで、その向こうはコンビニ脇から入ってくる通路を目隠しする塀。……その間の幅1m足らずの空間は玉砂利が敷き詰められた小さな庭になっていて、小さくても湯船から見える庭は好きです。

　たいていの個人宅では風呂の窓は曇りガラスですけど、建築の本なんか見ていると屋外に目隠しを作って風呂の窓は透明にしている作例が結構あるんですよね。

　それはそうと石灯籠が崩れているのは、もともとなのか、3.11で崩れたのを直していないのかはよく分かりませんが。。。


　日替わりで男湯と女湯が入れ替わり、男湯は月・水・土には露天風呂がある側をあてがわれるようで、これは再履修が必要ですね。


　きょうはたまたま「変わり湯」の日だとかで、「薬湯」の湯船は菖蒲が浮かんでいる菖蒲湯。

　おおそうかきょうは端午の節句だったか、と帰りに柏餅を買って帰りました。

　きょうの朝ごはん
・マカロニミートソース
・サラダ
・野菜ジュース

　たまにはパスタでも食べるか〜、と思ったけどスパゲティが残り少なかったので、マカロニで。



　きょうの昼ごはん
・焼きそば

　もやしを入れすぎました。






　きょうの夕ごはん
・エリンギのマヨステーキ
・ミニトマト
・繊キャベツ

　先日のランチョンミート缶と一緒に焼こうと思って買ったまま忘れていたエリンギが冷蔵庫から発掘されたので、さてどうしようか、とクックパッドで検索。

　だが、クックパッドは有料会員になってないので新着順でしか検索ができない。……人気順で検索できてこそ有用なサイトなのだが！

　たまたま検索結果ページの下のほうにあった「本日のアクセスランキング」でよさげなのを見つけたので採用。


　お酒が合いそうだなとビールを開けたけれど、失敗。お酒を飲むなら白ワインのほうがよかったかもしれない。

　最後にトーストを焼いて皿に残ったマヨネーズのなれの果てをさらったら、これはすごくおいしかった！


　きょうのデザート
・柏餅

　銭湯へ行ったら菖蒲湯で、おお、そうかと気づいて帰りに生協で購入。4個入り248円。

　生協の前に寄ったスーパーでは同じく4個入りで198円だったんだけど、なぜかそちらには食指が動かなかった。

　小さい頃、柏餅の葉っぱを取って食べたら父親に叱られ、泣きながら硬い葉っぱを食べた記憶があるのだが、google先生に聞いたらやはり柏餅の葉は食べないのが正解らしい。。。

　あのころインターネットがあれば……、google先生がいてくれたら……。。。

　それにしても、菖蒲湯といい、柏餅といい、季節のことをちゃんとやったのは正月以来か。

　きょうの朝ごはん
・チキンカツ丼
・サラダ
・野菜ジュース

　スーパーで買ってきた惣菜のチキンカツを使ったカツ丼はこれで終了。



　きょうの昼ごはん
・なし

　早大鉄研の先輩から、あす水上駅でのSL一般公開に誘われ、それじゃぁGWも使えるJR東日本の株主優待券（4枚→行きも帰りも2枚ずつ使って4割引！）の出番……と思ったら、どこへやったやら。

　去年の夏頃から急に物忘れが激しくなり、何をどこへ置いたかさっぱり思い出せない。

　どうしてこんなにばかになってしまったのだろう、とふさぎこんで寝込んで午前中が終了。

　食欲なんかあるわけがない。。。


　きょうの夕ごはん
・なし

　午後は実家へ捜索に戻ったものの、ありかは分からず。

　去年の夏ごろに会社を休み始めた頃、自分が客間で寝込んでいる間に母親が自室をだーっと掃除してしまった（手をつけないでくれと言う気力もなかった）のと、その前後に自分で新居へモノを移動したのとで、もう何がどこへやら。

　おまけに自分が新居に移って以来ちょっとした物置にされている様子で自分のではないものが鎮座し始めているうえ（それはいいんだけど）、3.11の地震で棚から物が落ちて散らばっており、さらに自分のモノが散逸していきそうな予感。


　帰宅後、適当にお菓子を食べているうちに日がくれ、そのまま休みました。

　きょうの朝ごはん
・焼きそば
・野菜ジュース

　サラダ用の繊キャベツを作ると、残った部分が焼きそばの具に化ける。

　春キャベツはピーラーで切るには難儀。


　きょうの昼ごはん
・チキンカツ丼
・サラダ

　きのうの続き。惣菜で買ってきたチキンカツはとっても大きいので、3分割して使用……つまり、もう1食分ある。



　きょうの夕ごはん
・なし

　例によって、昼がボリューム大だったので。

　「年内休まず営業いたします」

　近所のスーパーにこんな掲示が。

　まだ4月ですぞっ！
（これに気がついたのは先週の29日）

　いや、パウチしてありますし、すっと貼りっぱなしなんだろうと思うんですが。

　正月しか休まないなら、この掲示を一年中出しっぱなしでも「看板に偽りなし」なんですね。


　それにしても、午後7時閉店ってサラリーマンを相手にする気がないのはすごい機会損失のような……午後5〜6時ごろに行くとタイムサービスでびっくりするような値段で青果が買えるスーパーなんですが。


　きょうも神宮で早稲田の試合があったんですが、3日連続の神宮はちょっとしんどくて休みました。……4月の対東大戦は月曜も行くには行ったので、ちょっと後退したような。。。

　きょうの朝ごはん
・炊き込みごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース

　炊き込みご飯はかなり前に作って冷凍庫に眠っていたもの。

　それと、冷蔵庫の中で葉っぱが新しく生え放題（！）だった大根をみそ汁に入れて成敗開始。……確か、去年のではなかろうか。（なんだってー）

　冷蔵庫の中で生えた葉っぱはまるでもやしのよう。（切り落としたけど）


　大根なんて、下総中山価格なら1本100円で手に入るんだから、こうやってどんどん食べちゃえばよかったんだよな。。。


　きょうの昼ごはん
・チキンカツ丼
・サラダ
・みそ汁

　チキンカツは近所のスーパーで手のひらより大きいようなのが130円＋消費税で売られている。……大根の成敗はこれで終了。


　きょうの夕ごはん
・なし

　昼ごはんが多めだったので。

　今シーズンの早稲田のチア曲は「夏色」（ゆず）です。

　6年半前でしたか（当時の日記→12月6日参照）、明治のチアがラグビー早明戦のハーフタイムに「世界に一つだけの花」をやってたんです。

　優勝のかかった試合で応援団が「♪ナンバーワンにならなくてもいい」と応援するとは何を考えているのかと内心大笑いしたものですが、これじゃ明治大学を笑えませんよ！

　……まぁ、実際に今シーズンの早稲田大学野球部は「何かを持っていた」昨年の主将がプロ野球に全部持ち去ってしまったかのような弱さです。

　弱くなる前評判はありましたから、好意的に評価してチアリーダーズの選曲の真意は

「ブレーキいっぱい握りしめて　ゆっくり　ゆっくり　下ってく」

というところにあるのかもしれません。

　それとチア曲は吹奏が演奏するので当然歌詞なしですが、ただ、歌っちゃう奴が応援席にいるんですね……この曲でそれだけはよしたほうがいいと思います。。。


　あとは、吹奏楽団のカラーガードやドリル隊が指揮台に上がるようになったのが今シーズンの特筆点でしょうか。

　個人的には、応援部の主要コンテンツでありながら定期演奏会くらいでしか出番がないよりは、応援の現場でどんどん使ったら、とは思います。

　……ただ、自分は他大の応援席にあまり入らないので詳細は知らないのですが、明治大学応援団がすでにやっていて、早稲田は二番煎じなのだとかどうとか。


　試合後の和民では、マニアの皆様＋応援指導部リーダーOBから異論噴出でした。

　確かに、応援部の中で指揮台に上がるハードルが下がるのは、どうかなという気はしなくもないです。

　ただ、先日書いた「自粛」の中身をどうするかもそうですけど、基本的には現役諸君が決めることでありましょう。

　きょうの朝ごはん
・キーマカレー
・サラダ
・野菜ジュース
・らっきょう

　実は前に作ったカレーがまだ残っていたのに3日前にレトルトカレーを食べていたという事実。


　きょうの昼ごはん
・（失念）

　神宮へ行く途中でコンビニでおにぎりを買ったような買わなかったような、、、だがレシートが残っていない。昼ごはんを食べなかったのか、、、

　1週間前の昼ごはんを思い出せなくても、ボケじゃないよね？　よね？

＃これを書いているのは5月8日


　きょうの飲み会
・外苑前の和民にて

　いつもの神宮のみなさまと。

　きょうの朝ごはん
・もち
・野菜ジュース


　正月のモチ消化キャンペーンはこれで終了。




　きょうの昼ごはん
・チーズバーガー（350円）
・フライドポテト（Rサイズ・200円）
・ペプシNEX（Tサイズ・250円）

　フレッシュネスバーガー南青山店にて。……サイドメニューはオニオンリング（R・250円）を頼んだつもりが、フライドポテトがオーダーされていた、、、できあがりを受け取って気づいたものの、変えてもらおうにもレシートにそう書いてあるんじゃただの言いがかりになってしまう。。。

　消費者として当たり前のことだけど、レシートはもらってすぐに確かめないといけませんね。orz

　実は32歳にしてフレッシュネスバーガー人生初履修。確かにチーズバーガーはうまい。


　きょうの夕ごはん＋晩酌
・ポーク＆ポテトのソテー＋もやし
・ビール

　きのうの続き。……ランチョンミート缶の味が非常に濃かったので、残り1/2缶に対してジャガイモともやしを大幅に増量。