よんなん総研blog

　きょうの朝ごはん
・炊き込みごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース

　炊き込みご飯はかなり前に作って冷凍庫に眠っていたもの。

　それと、冷蔵庫の中で葉っぱが新しく生え放題（！）だった大根をみそ汁に入れて成敗開始。……確か、去年のではなかろうか。（なんだってー）

　冷蔵庫の中で生えた葉っぱはまるでもやしのよう。（切り落としたけど）


　大根なんて、下総中山価格なら1本100円で手に入るんだから、こうやってどんどん食べちゃえばよかったんだよな。。。


　きょうの昼ごはん
・チキンカツ丼
・サラダ
・みそ汁

　チキンカツは近所のスーパーで手のひらより大きいようなのが130円＋消費税で売られている。……大根の成敗はこれで終了。


　きょうの夕ごはん
・なし

　昼ごはんが多めだったので。