よんなん総研blog

　きょうの朝ごはん
・ソーセージエッグ
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース

　きのうと同じ。


　きょうの昼ごはん
・カレー
・サラダ
・らっきょう

　カレーは生協PBのレトルト品（中辛）。

　何か作ろうとは思ったけれど、図書館から12時半ごろに帰ってきて13時〜14時の間に来客がある（実際に来たのは13時半だった）ので、こういうのに。

　カレーに添えるラッキョウは、ハンバーガーにピクルスが入っている並みに自分にとって必需品。（福神漬は不可）


　きょうの夕ごはん
・焼きそば

　きのうの野菜炒めに気をよくして、中華鍋に多量の油で油回し→炒める本番は少量の油で挑戦したら、麺が見事に焦げ付いた。orz

　きょうの朝ごはん
・ソーセージエッグ
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース

　見た目がまともなわりに楽ちん。


　きょうの昼ごはん
・野菜炒め
・麦ごはん
・みそ汁

　中華鍋を使うときに、最初に多量の油で油回し（油ならし）をしたら、炒めるときは少量の油でも焦げ付かなかった！


　きょうの夕ごはん
・野菜炒め
・麦ごはん
・みそ汁

　野菜炒めは昼の残り。

　マンションの角部屋に住んでいるので、引きこもり部屋側の窓の外にはベランダその他足場になるようなものがありません。

　中古でこの住居を買ったときに売主さんが置いていった年代モノのエアコンがあるんですが、大規模修繕で足場が組まれている今が更新のチャンスです。

　エアコンって自分で買ったことがないので段取りがよく分からず、とりあえずマンションの一角に入居しているメーカー系列の「街の電器屋さん」に相談。

　あと、自営業の実家にエアコンを納品・メンテナンスしている空調専門業者さんを父親に教えてもらいました。


　「街の電気屋さん」はカタログをくれてこんな商品がありますよ〜と一通り紹介してくれたのち、既存撤去・設置工事の費用はこんど下見に行きます、ということでした。

　空調専門業者さんは電話をしてみると「いま手が空いてるんで火曜日にうかがいます、そのとき撤去しますからそのつもりでいてください、費用は5000円くらいみといて下さい」って、話の展開が早過ぎです。

　ウチがどんなところにあるか知ってるのかな……。


　で、きょう「こういう場所なら2人で来るんだった…」と言いつつ多少苦戦しながらも、あっという間に撤去完了です。

　一部始終を見ていて、さすがにこの作業＋エアコン廃棄代で5000円は割に合わないよなぁ……と思っていたら、案の定、新しいエアコンつけたときでよいので1万円くださいとのこと。

　なんだよー5000円って言ったじゃんよー、なんてことはなくて、特に不満はありません。


　新しいエアコンですが、空調専門業者さんだけあり普段は家庭用は取り扱ってないそうで、

「三菱と日立とダイキンを取り扱ってますので、安そうな店で見積もりとってきてください、それ見てお値段出します」

だとか。ほう。それは頼もしい。

　それと、「足場が取れても作業できますよ、むしろ足場がないほうが楽かも」だって！


　写真は、撤去したエアコンのダクトが出ていた穴。……なんと、窓ガラスを切って出してたんですよ。

　築年数が古いので、新築当初はエアコンをつけるという発想がなかったみたいで、かといって出来上がった躯体には後から勝手に穴をあけられないのでこうしているお宅が大半です。

　……幸い、この部屋にはFF式暖房があったのか、煙突用と思われる穴が開いている（新築で買った人だけこういうことができた模様）ので、このガラスは交換して新しいエアコンの配管は煙突の穴から出そうと思います。


　カタログを見ていると、FF式暖房の配管穴がそのまま使える床置き式のエアコンがあり、きょう来た業者さんに聞いたら

「日本では床の場所をとるのが敬遠されて買う人が少ないですが、特に暖房の効率がよくて海外では主流ですよ。ただ床に近いとホコリを吸い込みやすいのでオーバーホールが必要な回数は増えます」

とのこと。

　壁掛け式でも、床に近い煙突用の穴から配管を室内で引き回せば置けるので、その辺は値段などと相談して決めようと思います。

　きょうの昼ごはん
・ハンバーグ
・麦ごはん
・アスパラ炒め
・ニンジン
・みそ汁
・野菜ジュース

　先週の木曜日に作ったハンバーグは終了。


　きょうの夕ごはん
・しゃけ
・麦ごはん
・みそ汁
・サラダ

　入社後最初の職場で「タカハシといえばシャケ」と言われるほど弁当には毎日のように焼鮭を入れていた（部屋のトースターで焼いていた）のだけど、新居で自炊をするようになってからは実は初めてだったりする。

　ガスコンロの説明書には、4枚でも2枚でも9分と書いてあったので、じゃぁ1枚でも同じかと思って9分焼いたら焼きすぎだった。

　都内の会社施設で産業医の先生との面談がありました。

　帰り、ふと思いついて浜松町駅で途中下車。

　天気がよかったので、駅のすぐ隣にある旧芝離宮庭園へ行ってみました。入場料は150円。チケット売り場にPASMOの読み取り器があって、Suicaで払えたのでびっくり。

　調べたら、東京都交通局もPASMO電子マネーのアクワイアラ（加盟店開拓事業者）なのだそうでなるほどと思いましたが、公営企業も加盟店開拓なんてやるんですね。


　浜松町は中学・高校の通学経路上で、6年間浜松町駅を通過していたのですけど、旧芝離宮庭園は一度も来たことがありませんでした。

　……もう少し離れたところにある浜離宮恩賜庭園ともども、都内在学の中学生は入場料がタダなのに、どちらも行ったことがなかったとは我ながら意外なものです。

　というかいままでずっと、東海道線や山手線から見える緑は浜離宮だと思い込んでいたという事実！　orz

　ずいぶん前に徳光和夫氏が、駆け出しのアナウンサーだったころ電車に乗って車窓の実況をブツブツ言いながら中継の練習をした……とかいう話をテレビ番組の中でしていて、確か東海道線の下り電車を例に挙げて「左手に見えてまいりましたのはハマリキュウであります」とやって見せていた記憶があるんだけどな。。。


　ともかく、こんなのんびりした公園に、150円で入れるなんてお値打ちだと思いました。

　週末もこんな感じなのかどうかは分かりませんが……。


　そういえば文化放送が新しく建ったところって、前は何があったんでしたっけ？？

　きょうの昼ごはん
・牛めし（特盛440円）
・生野菜セット（140円）

　大井町駅近くの松屋にて。牛丼がキャンペーン価格で並盛240円。

　単品の生野菜（100円）を食べたかったのだけど、食券販売機で何度ボタンを探しても見つからず、あきらめて玉子つきの「セット」を選択。玉子は生卵か半熟卵か選べたので半熟卵に。

　ボタンのありかなんて店員さんに聞けばよいのにその意欲がない……でも食欲はある。。

　牛丼の食券を買っちゃってから時計が11時前なのに気づき、朝定食＋ごはん特盛100円でもよかったなと思った。。。


　きょうの夕ごはん
・具なし焼きそば
・野菜ジュース

　料理が、、というかメニューを考えるのが面倒だった。。。

　でも焼きそばの麺は2食分。。。

　きょうの昼ごはん
・ケロッグ　チョコワ

　未明から延々と二日酔いに苦しみ、昼ごろになってようやく食べられるようになった。

　今回買ってきてあった分は終了。


　きょうの飲み会
・和民外苑前店にて

　いつもの神宮のみなさまと。

　二日酔いだったので自分はひたすらお茶。

　iPadが出てきて、無線LANのアクセスポイントを兼ねたイーモバイルの端末を経由してインターネットに接続して写真のアルバムを見るだなんて、時代は変わったものだ……。


　きょうの夜食
・つけ麺

　和民で散々食べてきたくせに、酒も飲んじゃいないのに、妙に小腹がすいて帰宅後にラーメンを茹でました。

　写真じゃ分かりにくいですが、麺は2食分。（！）

　2008年から吹奏楽団・チアリーデンィグ部の2部体制になっている明治大学応援団です。

　2008年以降は、試合開始前・7回のエールのときのみ、吹奏楽団の人が壇上に上がってテクを振るだけで、それ以外のときは壇上にはチアリーダーがいるだけでした。
（あと吹奏のカラーガードが上がるときもある）

　今シーズンは、リーダー部の復活はないものの、吹奏・チアが壇上の中央に一人立ってリーダーテクを振るようになったとか。


　いつもは早稲田の試合が終わると帰っちゃうんですが、きょうは飲み会の約束があったので第2試合の慶應・明治戦も（慶應側で）見ていくことにしました。

　おー、やってますよやってますよ。

　もう二度と神宮球場では見られないと思っていた「M字切り」も吹奏の人がやってますよ。

　ついに、吹奏やチアがジャンプして応援曲に入って、テクのない曲では壇上の真ん中で仁王立ちしてグラウンドを見てるじゃないですか。リーダーそのものです。

　慶應側に陣取っていたマニアの皆さんはあまりの衝撃に大騒ぎです。


　曲によってチアの振り付けはリーダーテクと同じポーズもあるんですが、よく見ると微妙に違って（両腕を回すときにが手が交差するとかしないとか）、チアリーダーだけどチアコスに上着を着てリーダー役をやるときはあくまでリーダー用のテクを振っているようで、かなり本格的です。


　「そら○○」で四股を踏むようなポーズがあるんですが、チアがやるときは足を前後にさせるのが目新しいですね。

　さすがにチアはそういうことやらんか……と思ってたら、「覇者明治」の

♪パッパラパパパパ〜　め！　い！　じ！

のところで、あのポーズで突きやってますよ！　すげえ！


　六大学応援団連盟的にリーダー以外の人があんなことするの許されるのか！　とマニアの皆様は大憤慨していらっしゃいましたが、個人的にはちょっと痛快でした。

　明治大学応援団は「リーダー部の存在が許されなくなった」という（明治大学特有の）環境の変化に合わせ、3年のときを経て変わったわけで、そこへ「あくまであれはリーダーでなければやっちゃダメだ」とか「リーダー部を復活させるのが先」などと言ってしまっては、それは明大応援団にとってただの無理難題というものではないでしょうか。


　あるいはリーダー部を解散させた明治大学当局にとって「リーダー的行為」は許されるのか、という話もあるようですが、そのへんは早大OBに過ぎない自分には知ったことじゃありません。

　いや、応援団組織がどうこうということについても、本当はただのマニアでしかない自分はあれこれ論評できる立場にないのでありますけれども。

　きょうの朝ごはん
・ハンバーグ
・麦ごはん
・アスパラ炒め
・ニンジン
・みそ汁
・野菜ジュース

　おととい作ったハンバーグは4人分の分量で、残った3食分はつけ合わせともども1食分ずつシール容器に小分けした。

　チンしてそのまま食卓に並べるとまるで機内食のようだ。


　きょうの昼ごはん
・コンビニおにぎり
　・紅鮭
　・焼たらこ
　・てりたまチキン

　行きがけに100円ローソンで買って神宮球場にて


　きょうの飲み会１
・和民外苑前店にて

　いつもの神宮の皆様と


　きょうの飲み会２
・とり鉄番外地　末広町店にて

　中学高校の「機密メンバー」＋ゲストの方と。

　宴会コースは幹事も会費を払う側も楽でいいのだが、この季節に鍋が出てくるとは……。

　飲み会そのものは楽しくてつい飲み過ぎてしまい、2時ごろから案の定二日酔いに苦しみ、5時だか6時ごろまで悶絶して一度吐いてようやく眠れ、昼まで寝ていましたよ……。

　月曜日に続く、2日目です。

　大型特殊自動車の運転免許を持っているので、走行に関する教習は免除になり、荷役装置の操作を中心に8:20〜12:30のおよそ4時間教習を受けます。

　午後もう一度おさらいをしてすぐに試験なので、午前中からひたすら試験項目の練習です。

　教習は雨天決行で、火〜木は雨続きだったのが今日になって雨が上がったので教習の環境は格段に向上。1台を3人で代わる代わる乗って練習練習。

　試験の一連の流れを覚えるまでは少し苦労しましたが、覚えてさえしまえば、勤務先と指差喚呼の仕方が違うなど思うところがあってもツベコベ言わずに「決められたことを決まった通りやる」だけですから、判断能力が鈍って会社を休んでいるような自分でも何も考えなくていい作業なら楽なものです。


　教習車はトヨタ車ですが、銘盤をよく見ると「豊田自動織機」。

　へー。トヨタ発祥の豊田自動織機という会社が今も残っていることは知っていたものの何を作っいるのか謎に思ってましたが、こういう製品を作っているのですね。

＃実は繊維機械もまだやっているという事実


　試験の簡単な流れは、

・フォークリフトの外周を点検して乗車
　　↓
・エンジン始動
　　↓
・発進（ストップウォッチ計測開始）
　　↓
・車庫入れコースに前から入り、トラックの荷台に見立てた台から荷物を「二段取り」
　　↓
・クランクを曲がり、もう一つの車庫入れコースに入って台に荷物を「二段置き」
　　↓
・ゴールに到達（ストップウォッチ計測終了……制限時間を超過すると減点）
　　↓
・エンジン停止
　　↓
・下車


　荷役装置を操作するときは必ずサイドブレーキを引いてシフトをニュートラルに入れる（左のブレーキペダルでクラッチを切るのは試験ではNGで、サイド→シフトの順序は必ず守る）ことと、前に出るときは「前よし」、バックするときは「後ろよし」の指差喚呼を忘れずに。

　また、大型特殊自動車の教習では、左手でハンドルのノブをつかみ、右手はハンドルに“添える”と教わるのですが、今回は「右手はひざの上」。左手でサイドブレーキやシフトレバーを扱うときだけ、ハンドルが「ブラ」にならないように右手が登場します。

　最大の違和感があったのは、乗車するときと下車するときの「前よし、後ろよし」。……勤務先だと「右よし、左よし（、足元よし）」なんですけど、コベルコ教習所は「自分が向いている方向に対して右か左か」ではなく「車両の前か後ろか」で喚呼するようです。


　残り二人の方は意外に苦戦している様子でしたが、午後の試験は無事に全員合格。

　隣でやっている玉掛けの教習で指導員の喚呼がすごかったので、よーし前々職までみたいに喚呼バリバリやっちゃおうかな〜、なんて思ったりもしたのですが、我々の先生はゆるゆるだったので、ドン引きされない程度に。（ちょっと不完全燃焼）


　講習修了証は即交付です。

　労働安全衛生法に基づく資格なのですが、発行者は公的機関ではなく教習所なんですね。これであらゆるフォークリフトを（法律上は）操作できることになりました。

　終身有効です。