うつ状態?
2022.02.19 Saturday | よんなん的憂鬱
どうもここ1か月ほど、頭が回らない感じがします。
休日はやりたいこともなく、それどころか起き上がる気力もなくごろごろしています。娘から「おとうさん、あそぼ」と言われるのがつらいです。
妻から「(娘の面倒は見ておくから)出かけてきていいよ」と言われても、出かけたいところがありません。……以前は、月1回は新幹線に乗ってどこかへ出かけていたのに。
おまけに、夜寝ても朝3時とか4時とかに目を覚ましてしまう始末です。
新聞の記事もあまりよく読めなくなり、買ってきた本も読めずにいます。……マンガは一応読めますが。
病院にかかって先生にお話をすると、「脳のエネルギーが足りていないですね」と言われ、睡眠薬などを出してもらいました。
前回の病気休職から復職して10年、どうにかやってこれて、いちおう今のところは出勤も続けられている状態ですが、「再発」という言葉が頭をよぎります。
原因は何だろうと思うわけですが、おっかない上司がいるとか心当たりはないわけではないものの、決定的な「これ」というものが思いつかないのも困りものです。
さいたま市への往復3時間通勤がつらいなぁというあたりでしょうかなんでしょうか。
休日はやりたいこともなく、それどころか起き上がる気力もなくごろごろしています。娘から「おとうさん、あそぼ」と言われるのがつらいです。
妻から「(娘の面倒は見ておくから)出かけてきていいよ」と言われても、出かけたいところがありません。……以前は、月1回は新幹線に乗ってどこかへ出かけていたのに。
おまけに、夜寝ても朝3時とか4時とかに目を覚ましてしまう始末です。
新聞の記事もあまりよく読めなくなり、買ってきた本も読めずにいます。……マンガは一応読めますが。
病院にかかって先生にお話をすると、「脳のエネルギーが足りていないですね」と言われ、睡眠薬などを出してもらいました。
前回の病気休職から復職して10年、どうにかやってこれて、いちおう今のところは出勤も続けられている状態ですが、「再発」という言葉が頭をよぎります。
原因は何だろうと思うわけですが、おっかない上司がいるとか心当たりはないわけではないものの、決定的な「これ」というものが思いつかないのも困りものです。
さいたま市への往復3時間通勤がつらいなぁというあたりでしょうかなんでしょうか。