よんなん総研blog

　きょうのおめざ
・アイスクリーム

　近所のディスカウントストア「ジェーソン」にて半額（63円）で売られていたもの。





　きょうの昼ごはん
・「ご飯がススム　いか昆布白菜」
・麦ごはん
・半熟たまご
・みそ汁
・野菜ジュース
・ヨーグルト

　勤務先で健康診断の問診票に食生活について尋ねられる項目があって、野菜を食べる頻度を記入するところで「漬物を除く」とあるのはなぜだろうかといつも思う。


　きょうの夕ごはん
・たぬきそば
・サラダ


　

　きょうの朝ごはん
・麦ごはん
・「ご飯がススム いか昆布白菜」
・半熟たまご
・みそ汁
・野菜ジュース

　いつぞやに「♪ご飯が　ご飯が　ススムくん♪」とCMを流していた商品のシリーズ品で、パッケージに描いてある女の子はススムくんの妹だそうですよ。

　松前漬けの数の子が白菜になったような商品だけれど、期待したほどにはご飯がススまなかった。orz


　きょうの昼ごはん
・素ラーメン＋半熟たまご
・サラダ

　さらにこのあと、ファミレスでラザニアも食べた。焼肉屋にも行った。おそるべき食欲。

　きょうのごはん
・スパゲティ

　例によって、永谷園「松茸の味お吸い物」＋大根おろしにて。

　きょうの食事はこれだけ。食べた時間も15時半ごろ、と、何ごはんというべきなのか分からない時間帯でした。

　きょうの昼ごはん
・もりそば
・さば水煮缶

　サバ缶でそばを食べるのはひとまず終了。





　きょうの飲み会
・叙々苑高田馬場店にて焼肉

　いつも神宮でお世話になっている早稲田のみなさまと。

　会計のときにレジに表示された金額を見てびっくり。5人で割ると8000円超ですよ。

　誰だよ、叙々苑といえども手が出ない値段じゃないって言ったの。

　「会費は寸志」ということでしたので身分相応の額（8000円にはとても足りない）をお渡ししましたが……いずれ出世払いしないといけません。orz

　サービスはさすがによかったです。写真は最後のアイスとお茶。

　それと制服がかっこいい。黄色ベストはアルバイトで、黒の上着は正社員。……店長の次に最年長だという方も20代とか。外食産業は人材の入れ替わりが激しいんでしょうか？

　きょうの昼ごはん
・ネギトロ中巻
・みそ汁

　昨晩の帰りに西友でおつとめ品半額だったもの。

　消費期限は未明の1時だったので、自己責任にていただきました。

　そういえば「ネギトロ巻」は分かるけれど、ラベルに書いてある「中巻」ってのはなんだろうか。鉄火巻サイズより太めなので、それと太巻きの真ん中、という意味だろうと推測。


　きょうの夕ごはん
・バターロール6つ
・コーンポタージュ

　ごはん作るの面倒だなぁ、と、生協で買ってきたバターロールをつまみ始めたら、結局6つ全部ムシャムシャ食べてしまった。。。

　きょうの朝ごはん
・ハムエッグ
・青菜の胡麻和え
・納豆
・ご飯
・味噌汁

　某同業他社の寮食堂にて。220円。

　高崎寮の朝食は250円でした。……あちらは、納豆が食べられないと言うと別の小鉢をつけてもらえたけれど、こちらの寮のシステムは謎。


　きょうの昼ごはん
・ダブルカツカレー（350円）
・豚汁（105円）
・おかず（84円）

　半田屋箱堤店にて。

　勤務先の社員食堂は毎週金曜日が「カツカレー350円の日」なのだが、半田屋では常時350円で提供していると知るや、そんな金曜日を楽しみにしていた自分が本当に情けなくなる。


　きょうの夕ごはん
・マイアミバーガーセット（クーポン利用640円）

　マクドナルド郡山駅西口店にて。

　……モスバーガーと違って、バンズだけ、ハンバーグだけをちぎって食べてもちっともおいしくないのだけれど、全体をかぶりつくとまぁまぁおいしいようにできているのだからすごいな、と「BigAmerica2」シリーズを食べていて思う。

　きょうの朝ごはん
・カレーライス＋半熟たまご
・みそ汁
・野菜ジュース

　生協のレトルト食品。

　高崎にいた頃よく食べた、トップバリュのほうがおいしいような気がする……いや、あの頃はカレーじゃなくてハヤシライスを好んで食べていたのだ。


　きょうの昼ごはん
・めし中（158円）
・豚汁（105円）
・茄子の塩炒め（105円）
・生卵（42円）
・塩辛（42円）
・海苔の佃煮（42円）

　「大衆食堂　半田屋」東口BiVi店にて。

　そういえば前回、仙台で半田屋……というか「はんだや」に来たのは、駅前店があった3年前のことでした。

　店は小ぎれいになり、値段も跳ね上がってしまいました（駅前店はめし中95円、豚汁が84円だった）が、それでもなおこれだけ食べて会計が500円を切って494円という事実！

　勤務先の社員食堂より安いです。……というかですね、あんな商売が許されるなんてけしからんと常日頃から社員食堂には不満です。

＃復職したら弁当男子を目指そう……。

　たしか駅前店はこの辺にあったような気が……する場所へ来てみましたが、まったく分からなかったです。

　

　きょうの「おめざ」
・冷凍ババロワ

　ババロワを凍らせたらアイスクリームのような食感になるだろうかと思ったら、とんでもなかった。（ただ固いだけ）

　結局、溶けて戻るまで待ちました。（あほ）


　きょうの朝ごはん
・炊き込みごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース

　前回炊いたときに満足に混ぜないままシール容器に小分けした最後の一つで、具がほとんど入っていないけれど、ごはんに味がついている。


　きょうの昼ごはん
・もりそば
・サバ水煮缶

　サバ缶でそばをたぐる第2弾。

　もう1切れ残っている。



　きょうの夕ごはん
・焼きししゃも
・麦ごはん
・大根おろし
・みそ汁

　ししゃもは、ずいぶん前に西友で30尾入りおつとめ品半額で買ってきたのを小分けして冷凍してあったもの。

　きょうの「おめざ」
・ババロワ

　何度となく作っているデザートで、いつもクリームで固まった部分とゼラチンで固まった部分が分離して失敗するんだけども、今回はわりとうまくいきました。

　ただ、材料をケチって低脂肪ホイップ（100円ローソンで105円）と低脂肪乳（業務スーパーで1000ml88円）で作ったからか、あっさりしすぎて拍子抜け。

　それはそうと、「はなまるカフェ」に出てくる「おめざ」、てっきり、目を覚ましてすぐに甘いものを食べて朝からスタートダッシュをかましたいときに食べる代物かと思いきや、辞書によれば

《「おめざめ」の略》目を覚ますことの幼児語。また、子供が目覚めたときに与える菓子など。

って、実は日本語の用例としてあのテレビ番組はゲスト（お客さま）に非常に失礼な言い方をしているのではないかと思うけれど、ここでは先述のような意味で使うことにします。


　きょうの昼ごはん
「豚焼肉定食」
・豚バラ焼肉
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース

　起きてすぐ甘いものを食べて満足して朝ごはんを省略しちゃぁしょうがないよねぇ、という気もするけれど、それはそれ。


　きょうの夕ごはん
・チャーハン
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース

　チャーハンは、昼食のときに豚肉を焼いたフライパンでついでに作ったもの。

　きょうの朝ごはん（？）
・フィナンシェ（のできそこない）

　まず型がマドレーヌ用の型。
　……だがしかし、材料はアーモンドパウダーと卵白と焦がしバター（の代わりのマーガリン）なのでフィナンシェなのです。

　しかも、型に盛大に流し込んでしまい、トースターで加熱し始めると膨らんであふれ出して写真のような仕上がりに……。

　で、焼きあがったそばから口に入れたら止まらなくなり、全部食べちゃって結局これが朝食代わり。


　きょうの昼ごはん
・豚めし（並盛みそ汁つき290円）
・生野菜（100円）

　国会図書館へ行く途中、飯田橋での30分間の乗り換え「途中下車」途上にて。

　本当は、図書館6階の食堂に持ち込む用のパンでもコンビニで買って行こうかと思って地上に出たら、真っ先に目に入ったのが松屋だったので外食に変更。

　で、持ち込み可の国会図書館6階食堂は、実はかなり良心的な値段でした。（隣接する売店も、市価よりむしろ安い）

　松屋は松屋で、残念ながら11時を5分過ぎていて、納豆定食改め「定番朝定食」（350円）は選べず。……納豆が食べられない自分にとって、納豆の代わりに3種類の小鉢が選べるようになったのはヒャッホーなできごとだったんですが。


　きょうの夕ごはん
・ビーフシチュー
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース

　前に作ったビーフシチューはこれで終了。