よんなんの食卓へようこそ

　きょうの朝ごはん
・小倉トースト
・ソーセージエッグ
・サラダ
・野菜ジュース

　こしあん消化キャンペーン中につき、毎朝同じメニュー。


　きょうの昼ごはん
・弁当
　・焼肉
　・かぼちゃの煮物
　・きんぴらごぼう
　・プチトマト
　・麦ごはん

　上野へ行くたびに「紅や」の弁当では体重が増える一方なので、自分で弁当を作ることにした。

　肉は何のタレにつけて焼いたんだか記憶にない…。（これを書いてるのは3/3）

　タレにつけたとはいえ、焼肉をおかずにすると冷めておいしくない…。


　きょうの夕ごはん
・豚焼肉
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁

　ノンアルコールビールも出したけど、これは飲まなかった。

　きょうの朝ごはん
・小倉トースト
・ソーセージエッグ
・サラダ
・野菜ジュース

　目玉焼きをフライパンから皿に移すときに失敗した…。


　きょうの昼ごはん
・元祖 新オールスター天丼（確か・650円）

　午前中の職場通勤訓練（〜11時）を終えて、移動時間を兼ねた休憩時間に上野のてんやにて。

　メニューは覚えてないんだけど、小遣い帳に650円使った記録があるのと、てんやのメニューのページでなんかそれっぽいものを探したらどうやらこれらしいので。


　きょうの夕ごはん
・回転寿司

　上野「東尋坊」にて。1皿130円均一（＋消費税）のお店。

　午後のリワークを終えて夕飯には少し早い時間だったけれど。

　……回転寿司の何がいいって板前さんをつかまえて注文するタイミングをうかがう必要がないのが楽なのに、この時間は寿司が回ってなくて全部注文しなきゃだった。orz

　ひからびたのを食べずに済むだけいいんだけど。

　13皿食べて会計は1774円。

　きょうの朝ごはん
・小倉トースト
・ソーセージエッグ
・サラダ
・野菜ジュース

　お汁粉を作ったこしあんが残ったので、消化キャンペーン開始。


　きょうの昼ごはん
・定食（確か510円）

　1月10日に続いて再度、会社施設で産業医の先生の問診が13時からあったので、早めに行って隣接する工場の社員食堂で。

　……社員食堂の営業時間が12:40までだと知らず終わる間際に行ったら、日替わりの定食は残ってなかったようで、でも食券を買っちゃった自分にありあわせの何かそれっぽいものを作ってくれた。

　モザイクかけるくらいなら写真載せなきゃいいのに、という気もするけれど、まぁ一応。


　きょうの夕ごはん
・ラーメン

　産業医の問診には家族（独身の自分は「親」！）と上司も呼ばれ、帰り道に父親に誘われて駅までの途中にあったラーメン屋にて。

　夕飯には少し早かったけれど。

　きょうの昼ごはん
・ハムライス
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース

　正確にはハムじゃなくて冷蔵庫に眠っていたウインナー。


　きょうの夕ごはん
・ほっけ焼
　・大根おろし
・麦ごはん
・みそ汁

　障害者職業センターの「職場内コミュニケーション」講座で、「自分の好きな食べ物を紹介する」という課題があって、ほかの人が「ほっけの塩焼き」を紹介したのを聞いてスーパーで買ってきてしまった。

　居酒屋で食べるもの、というイメージがあったのだが、自宅でも焼けると知る。

　きょうの朝ごはん
・おせちの残り
　・栗きんとん
　・たづくり
　・錦玉子
・コーヒー

　正月料理の残りをようやくやっつけた。


　きょうの昼ごはん
・豚焼肉
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース




　きょうの会食
・船橋稲門会新年会

　フローラ西船にて。

　船橋市内の宴会場は選択肢が非常に少ない中、フローラ西船は初履修。……結婚式場なのだが、披露宴ならいまどきもうちょっとまともなところがある気がする。（失礼）

　終了後、2次会は失礼して近しい知人と帰宅途上にある「麺屋 翼」へ。（写真）

　きょうの朝ごはん
・海鮮あんかけ焼きそば
・野菜ジュース

　1月4日のあんかけ焼そばに気をよくして第2弾。

　参考にしたのは前に「チューボーですよ！」でやってた五目あんかけ焼きそばの回だけど、我が家にはオイスターソースとかその他の調味料がないのでウスターソースで代用。

　見た目が真っ黒なあんかけになってしまったけれど、味はまぁあぁ。


　きょうの昼ごはん
・すし食べ放題（1050円）
・ウインナーフライ（50円×2本）

　上野「寿司倶楽部」にて。（食べログ）

　前々々職の頃から「巻き寿司しかまともに食べられるものがない」などと評判は耳にしていた店だけれど、入ったことはなかったので。

　聞いていた評判と自分の感想は多少異なり、「漬けまぐろ」と「もんごいか」と「穴子」ならまぁまぁおいしく食べられるのではないかという印象を持った。

　……写真に記録してあるだけで49個食べてきた。寿司1コ20円少々になる計算。

　見る限り、寿司職人がいるわけではなく、酢飯を型にはめて、上に切身を載せて出しているような代物なので、アルバイト君でも作れそう。

　もともとの店名は「伊太都麻」（いたとま）といって、イタリアントマトの系列店だったらしい。

　……たぶん、アルバイト君でも作れるすしの作り方など、このモデルを考えたのもイタリアントマトだったのではないかと推測。


　店を出たあとは、ついでに「肉の大山」でウインナーフライを買って、行儀悪く食べながら御徒町までぶらぶら歩いて帰りました。


　今週のケーキ
・いちごショート（400円）
・いちごミルフィーユ（400円）

　あんだけ寿司を食べて帰ってきたけど、あくまでこれはこれ。1週間の最後の楽しみなのだ。

　ショートケーキが400円に値上がりした。

　きょうの朝ごはん
・ソーセージエッグ
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース

　久しぶりに自分で作った朝ごはん。


　きょうの昼ごはん
・弁当（500円）

　例によって上野「紅や」の「メンチ唐揚」。






　きょうの夕ごはん
・おしるこ

　きのう鏡開きの日だったのをすっかり忘れてラーメンを食べちゃったので、きょう作った。

　スーパーで100円で売っていたお供え餅は、プラスチックのケースの下がビニールで封をされているのだが、封を開けたところですんなり出てくるような代物ではなかった。（もうちょっと値段がいいのだと、小分けされた小さなモチが中から出てくる仕掛けなのだが）

　……結局、ケースそのものは包丁で切って壊して中のモチを取り出し、レンジでチンしてから、一口大にちぎって鍋へ放り込んだ。

　きょうの朝ごはん
・牛めし（大盛340円）
・生野菜（100円）

　きょうも朝食をしたくするいとまがなく上野駅前の松屋にて。




　きょうの昼ごはん
・弁当（530円）

　上野「紅や」の「唐揚げ弁当」。

　「○○唐揚」だと唐揚げ2つと「○○」が入って500円、唐揚げ弁当だと唐揚げが3つ入って530円。

　で、「○○」はいかにも業務用冷凍食品の揚げ物みたいな代物なので（例：メンチ唐揚とかエビフライ唐揚）、30円の違いはこの店の唐揚げの価値か……と思っていたら、唐揚げ3つのほかにシューマイ1つと、さらに下からコロッケが出てきた。。。

　きょうの夕ごはん
・こんにゃくラーメン

　帰りにローソンストア100へ寄ったら、そんなものを売っていて面白そうだと買ってきた。

　麺が入った袋の封をあけた途端、シラタキの匂いがキッチンの流しに充満。そうかこれはシラタキなのか。

　ゆでる必要はなく、洗って温めれば食べられるようなので、黄色く色がつけてある以外は本当にシラタキ。

　……というようなのを作っちゃってから、きょうは鏡開きの日だったことを思い出す。orz

　きょうの朝ごはん
・焼そばロール（98円）
・ハムポテトロール（98円）

　朝食を準備するいとまがなく、西友で買って総武線の駅のホームで。




　きょうの昼ごはん
・定食（510円）
　・アサリの炊き込みごはん
　・アジフライ
　・けんちん汁
　・小鉢（サトイモとイカの煮物）

　復職の前に会社施設で心理検査を受けることになったが、昼食1時間をはさんで9時から15時まで手間と時間のかかるもので、隣接する勤務先の工場の社員食堂にて。

　写真は……なんとなく直感でモザイクに。（載せる意味あるのか）

　別に510円で世間一般じゃ食べられないような食事をしたわけではないですが、、、


　きょうの夕ごはん
・ソーセージエッグ
・もやし炒め
・麦ごはん
・みそ汁
・野菜ジュース

　まるで朝食のようなメニューだけど、食材が冷蔵庫の中でやばそうになっていたので…。

　きょうの朝ごはん
・岩魚の一夜干し　など

　宿の朝ごはん。

　玉子は二日続けて温泉たまご。




　きょうの昼ごはん
・もりそば はっとうセット（1000円）
・にしんの山椒漬け（500円）

　きのうに続いて、檜枝岐村「開山」にて。

　もりそばの薬味についてくる山椒がとってもおいしかった。

　にしんの山椒漬けは福島ではスーパーでも売っているものらしく、きのうの部屋飲みでも出たけど、なぜか、スーパーで買ってきたのはナイフで切り分けるのも難儀するほど固かった。

　店で出たのは、漬かり具合がちょうどよいのか、おいしくいただけました。

　きょうの夕ごはん
・牛めし（240円）
・生野菜（100円）

　亀戸駅近くの松屋にて。

　松屋の豚めしが今日までだと聞いて、せっかくだから東武からJRに乗り換えるついでに食べて帰ろうと思ったら、もう終わってた。

　とはいえ、新たに牛めしがキャンペーン価格になってたので妥協。

　帰宅後に調べたら、店ごとに豚めしの販売終了時刻が違ったのだそうで……。。。