よんなんの食卓へようこそ

　きょうの朝ごはん
・ヨーグルト
・冷やし中華
・ポテトサラダ
・バナナ

　きょうは娘が保育園を休むことになり、義母が面倒を見てくれることになり、きのうの帰宅途中の西友で義母の食事を買った際、自分も冷やし中華を食べたくなって購入。

　冷やし中華だと何か物足りないなぁ……と、ポテトサラダも購入。

　きょうの昼ごはん
・チキンカツ＆生姜焼き定食（630円）

　出張先から近い「八天将 東田端店」にて。

　ごはんはうっかり大盛（450g）を頼んでしまいそうになるところを中盛（350g）に自重。

　前はもっと皿一杯におかずが載っているイメージだったけどそんなことなかったかしら。

　きょうの夕ごはん
・海老天丼セット（550円）

　秋葉原駅総武線下りホーム上「新田毎」にて。

　「糖質on糖質」のメニューはめったに頼まないのだけど、日替わりサービスメニューというのに惹かれてしまった。

　しかも、海老天丼とかけそば（温or冷）のセットのはずなのに、なぜかかき揚げがサービスされてしまう。サービスはありがたいけど、食べすぎた。

　きょうの朝ごはん
・トースト
・ヨーグルト

　食パンは、妻が生協の宅配で買ってくれた、少し変わり種のもの。国産小麦のパンらしい。




　きょうの昼ごはん
・Ｗビーフのグリル（1,690円）
・COBBサラダ（330円）
・大盛ライス（250円）
・キャラメルミルクプリンミニパルフェ（500円）
・ドリンクバー（290円）

　妻の誕生祝いに、妻の希望でデニーズへ。

　誕生祝なのだし、と、値段を気にせずあれこれ頼んで食べた。ドリンクバーまでつけた。

　僕や妻がパフェを食べたら娘も食べたがるだろうと、娘の分も頼んだのだけど、ほとんど食べなかった。（僕が食べた）

　きょうの夕ごはん
・から揚げ
・ひとくちソースカツ
・ゴールドスター（350ml）

　昼のデニーズで娘の食べ残しまで食べてかなりお腹いっぱいだったのだけど、何も食べないのもな……と、冷凍のから揚げをチンして食べる。

　から揚げは娘にも与えたのだけど、好みの味でなかったらしくまったく食べなかったので、僕が結局から揚げ５個を食べることになった。

　きょうの朝ごはん
・ヨーグルト
・バナナ
・コッペパン（ジャム＆マーガリン）
・ドリンクゼリー

　ドリンクゼリーなんてどこのでも似たような味だと思っていたけれど、マツモトキヨシのPBを買ってみたらば、こんなまずいのあるかってくらいひどかった。

　３つも買ってしまった……。

　きょうの昼ごはん
・オムライス（チキンライス大盛）（1,200円）

　午後半休で12時15分に退勤したので、大宮駅近くの「ひいき屋」でオムライスを。

　いわゆる「たんぽぽオムライス」で、運んできてから店員さんがオムレツを“割って”くれる。


　きょうの夕ごはん
・回転ずし

　娘を保育園へ迎えに行くころには雨が降っていて、雨宿りもかねて、はま寿司京成船橋駅前店へ。

　娘にはかんぴょう巻きや玉子焼きを食べさせつつ、くら寿司みたいにサイドメニューはおいしいのだろうかと海老天そばを頼んでみたけど、なかなかひどかった。