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ごはん日記 2011/9/27

DSC00907.jpg きょうの朝ごはん
・焼鮭
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース



DSC00908.jpg きょうの昼ごはん
・スパゲティ
 ・ナスとトマトのミートソース
・サラダ

 単にレトルトのミートソースをかけて食べようと思っていたのだけど、ずいぶん前に麻婆茄子を作ったときのナスのあまりが1本冷蔵庫の中でやばそうになっていたので、素揚げして載せました。……麻婆茄子のときほど油を吸わなかったのですが、古くなったナスってのはそういうものなのでしょうか。


 昼食を食べたのが14時半ごろで、夕飯は食べませんでした。
author by よんなん
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