よんなん総研blog

　きょうの朝ごはん
・ミックスホルモン炒め
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース

　きのう買ってきた残り半量。


　きょうの昼ごはん
・豚焼肉
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁





　きょうの夕ごはん
・牛焼肉
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁

　300gパック580円のセール品。

　それでも100g100円超の肉は個人的にぜいたく品の部類に入るのですが、前に買った残りが冷凍庫の肥やしになっていたので消費。