よんなん総研blog

　きょうの朝ごはん
・塩だれモツ炒め
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース

　野菜ジュースはどこかでトマトジュースに切り替わったのだけれど、いつだったか。。

　モツ肉はこれでおしまい。


　きょうの昼ごはん
・豚しょうが焼き
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁

　お手軽メニューに走りがちな、暑い今日この頃。


　きょうの夕ごはん
・焼きそば

　もやし、そばを別に炒めることにした。

　（以前に比べれば）わりとうまく作れるようになった気がする。