よんなん総研blog

　きょうの朝ごはん
・焼きそば
・野菜ジュース

　昨晩食べたばかりだけれど……。

　頻繁に作っているわりには、相変わらず焼きそばがうまく作れない。今回は麺投入時に水を投入しすぎた。


　きょうの夕ごはん
・鮭ハラスの塩焼
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁

　夕方買い物に行って、なんだかおいしそうだなぁ、と買ってきた。

　どうやって焼くのかしらん、とググッてみると「魚焼グリルで10分焼く」なんてのがヒットしたけど、いつもの切り身を焼くときと同じように、2分予熱→4分でちょうどよかった。

　10分も焼いたらカリカリになってしまうと思うのだが……電気のグリルだろうか。