よんなん総研blog

　きょうの朝ごはん
・カレーライス
・サラダ
・らっきょう
・野菜ジュース

　カレーにらっきょうを合わせるようになったのは、勤務先の研修センターでの食事がきっかけですが、いまだに福神漬けは食べられません。


　きょうの昼ごはん
・カレーライス
・サラダ

　カレー4回目。





　きょうの夕ごはん
・豚焼肉
・もやし炒め
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁

　カレーを作ったのでどんどん消費したかったのだけれど、冷蔵庫の中でもやしが古くなる一方なので、もやし消化＋冷凍庫のストックでできるメニューで。