よんなん総研blog

　きょうの朝ごはん
・焼き魚（冷凍さんま）
・大根おろし
・麦ごはん
・みそ汁
・野菜ジュース

　……「さんまの塩焼き」のつもりが、塩をふり忘れたことに焼きあがってから気づく。

　さんまはずいぶん前に100円ローソンで2尾105円だったもの。


　きょうの昼ごはん
・焼きそば
・みそ汁
・野菜ジュース

　今日は何をするでもなく時間ばかりが経ち、昼を作って食べたのは15時過ぎ。



　きょうの夕ごはん
・菓子パン各種
・飲むヨーグルト

　牛乳を切らしたので生協へ買いに行かねば……と思っていたのだけど、ついに腰が上がらないまま日が暮れてしまい、とりあえず新居裏のコンビニへ。

　コンビニで高い牛乳を買うのもシャクなので、飲むヨーグルトに変更。

　菓子パンは、ついカッとなって3つともホイップクリーム入りのを買い込んでしまい、半分しか食べられなかった……。