よんなん総研blog

　きょうの朝ごはん
・麻婆茄子
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース



　きょうの夕ごはん
・唐揚メンチ（500円）
・みそ汁

　午後、上野にある東京障害者職業センターでの「施設利用ガイダンス」を受けに行った帰り、まだ「紅や」が営業していたので購入。