よんなん総研blog

　きょうの朝ごはん
・つけ麺
・野菜ジュース

　ネギ多め。

　もちろんスープの中には大量のゆでキャベツ。


　きょうの夕ごはん
・麻婆茄子
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁

　また作った。

　今回も手抜きに磨きがかかり、業務スーパーの冷凍揚げナス、3袋198円の「おとなの麻婆豆腐の素」を使用。

　食べたのは16時ごろ、と、夕食というには少し早いけれど、昼食といえる時間帯ではなさそうなので夕ごはんに分類。