よんなん総研blog

　きょうの朝ごはん
・ソーセージエッグ
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース



　きょうの昼ごはん
・豚しょうが焼き
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁

　ヘルシア茶は、きのう外出中に飲みきれなかった残り。


　きょうの夕ごはん
・ざるラーメン
・半熟たまご

　「つけ麺」と「ざるラーメン」の違いは？　と言われると分からないけれど、ラーメンスープの素をお湯ではなく水で溶かした（＝常温）ので、ざるラーメンに分類。

　これを冬にやろうとすると水道の水温では溶けない。