よんなん総研blog

　きょうの朝ごはん
・豚しょうが焼き
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース

　例によって、スーパーで味付け済みのしょうが焼き。


　きょうの夕ごはん
・豚焼肉
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁

　豚肉は買ってきてすぐ冷凍するつもりが、冷蔵庫で放ったらかしにしているうちに赤い汁が出てしまい、焼いてみたもののすっかり味が抜けていた。。。orz　（ちなみに値段は100g88円）

　つまり、いまさら小分けして冷凍した分だけ、味の抜けた焼肉を食べる羽目になる……。。


　昼ごはんは写真が残ってない……夕飯を17時半という少し早い時間に食べているということは、昼食を食べなかったのだろうか、、、
（これを書いているのは8/28）