よんなん総研blog

　きょうの朝ごはん
・豚焼肉
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース




　きょうの昼ごはん
・豚焼肉
・麦ごはん
・サラダ
・野菜ジュース

　朝と同じとは芸がないなとは思いつつ……。


　きょうの夕ごはん
・巻き寿司
　・鉄火巻
　・ねぎとろ
　・サーモン
　・エビマヨ
　・海鮮サラダ
　・ツナマヨ

　近所のスーパーで全品1本88円だったので、ついこんなに買ってきてしまった。。