よんなん総研blog

　きょうの昼ごはん
・ポテトサラダ

　何食べようかなぁ……と困ったときには、ジャガイモを3コ出して皮をむいて20分くらい茹でてフォークでつぶし、冷凍野菜ミックスを茹でて加えれば、これは楽。

　味付けは塩コショーとマヨネーズ。


　きょうの夕ごはん
・豚しょうが焼き
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁

　近所のスーパーで味付け済みになって売られていたもの。100g100円→おつとめ品20％引き。

　料理本に載っているような1枚の肉ではなく、売る用の肉を切った後に残った細かいのをショウガだれにつけてパックしたようなものだけれど、じゅうぶん。