よんなん総研blog

　きょうの朝ごはん
・アジフライ
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース

　アジフライは、きのう閉店間際のスーパーで半額（2尾200円→100円）だったもの。うまい。

　きょうの昼ごはん
・あなごの蒲焼（三陸産）
・サラダ
・みそ汁

　やはりきのうのスーパーで購入。

　おつとめ品ではなかったけれど、1パック398円。……ウナギとどう違うのかなぁ、とひとまずはパックの半分を電子レンジでチンしてごはんに載せてみたら、皮がゴムみたいに硬い、小骨が多い、などの違いが。

　そば屋や天丼屋で食べるあなご天はそんなことないんだけどな。


　きょうの夕ごはん
・うどん
・サラダ
・半熟たまご

　暑い日の夕方はこういうのが食べやすい。おいしい。