よんなん総研blog

　きょうの朝ごはん
・おでん
・麦ごはん
・みそ汁
・野菜ジュース

……おでんは、今週中に一旦食べ切ることを決意。






　きょうの昼ごはん
・菓子パン
・野菜ジュース

……昨晩、無性に夜食を食べたくなって買い込んだものの食べきれなかった菓子パンで昼食。