よんなんの食卓へようこそ

43歳サラリーマンの日々の食卓をつづります。……不定期更新。
<< ごはん日記 2022/6/29 | TOP | ごはん日記 2022/8/2 >>

ごはん日記 2022/7/21

DSC_2931.JPG きょうの朝ごはん
・ヨーグルト
・バナナ
・ドリンクゼリー

 相変わらず朝はバタバタしていてこんなのしか口にしていない。



DSC_2933.JPG きょうの昼ごはん
・豚肉の塩麹焼きねぎのせ(363円)
・ご飯(111円)(大盛サービス)

 夏バテには豚肉がよいと聞き、社員食堂の日替わりメニューで豚肉を見つけるとなるべく食べるようにしている。



DSC_2934.JPG きょうの夕ごはん
・宮崎名物じゃりぱん(税抜120円)
・しっとりたまご蒸しパン(税抜98円)

 保育園で娘をピックアップしたあとバスに乗るまでの間にセブンイレブンで調達して、バス車内で娘とシェア。

 「じゃりぱん」は生クリームに砂糖が入っているのかと思いきや、どうやら生クリームではない様子だった。メレンゲかなとも思ったけど、袋に書いてある原材料名を見ても白いクリーム状の正体はよく分からず。
よんなん的食卓
author : yonnan | - | -