よんなんの食卓へようこそ

43歳サラリーマンの日々の食卓をつづります。……不定期更新。

ごはん日記 2022/1/11

DSC_1841.JPG きょうの朝ごはん
・雑炊
・ヨーグルト
・冷奴
・トマトジュース

 きりたんぽ鍋のスープで雑炊。おいしい。



DSC_1842.JPG きょうの昼ごはん
・山菜そば(350円)

 84円のかき揚げがあったのでいつものかき揚げそばにしようかとも思ったけれど、130円のサラダを敬遠した代わりに日替わりの山菜そばにしてみた。



DSC_1843.JPG きょうの夕ごはん
・かけそば(310円)
・かき揚げ(トッピング定期券使用)

 このお店のかき揚げは大きいのが特徴だった気がするけれど、このところ小さいように思う。

 あるいは、揚げる人の腕前でふんわり揚がっているか、押しつぶされているかの違いなのか……それなら別に汁に沈めてたぬきにしてしまうから同じなのだけれど。

DSC_1844.JPG きょうの帰宅後のアイス
・レディーボーデン

 週の初めからなんだかくたびれたので。

 最近、21時近くに帰宅してもまだ娘が起きていたりするので、隠れるようにして食べる。
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ごはん日記 2022/1/10

DSC_1832.JPG きょうの朝ごはん
・雑炊
・ヨーグルト
・冷奴

 おでんの残りの汁で雑炊。

 卵を落としたあと火を通しすぎたかなと思ったけれど、黄身を割ってみたら案外ちょうどよかった。

DSC_1833.JPG きょうの昼ごはん
・おしるこ

 1日早く1人で鏡開き。(妻は仕事で不在)

 ダイソーで買った鏡餅には丸餅が1個しか入っていなかったので、切り餅を2個追加。

 来年は餅が何個か入っている鏡餅を買おうか。


DSC_1840.JPG きょうの夕ごはん
・きりたんぽ鍋
・一番搾り とれたてホップ(350ml)

 きのうの鍋のスープが残っていたので、材料を買い足してきょうもきりたんぽ鍋。

 きりたんぽは同じメーカーの品が生協で売っていた。せりも生協で売ってた。

 こころなしか、きのうのほうがおいしかったような気がする。
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ごはん日記 2022/1/9

DSC_1819.JPG きょうの朝ごはん
・七草がゆ
・大根の煮物
・トマトジュース

 少し日にちが遅れたけれど、七草がゆ。7日の帰りに生協でレトルトおかゆとフリーズドライ七草のセットを買ってあって、電子レンジで温めて食べる。

DSC_1820.JPG きょうの散歩中のスイーツ
・スモールダブルカップ(490円)
 ・ストロベリースペシャルタイム
 ・キャラメルリボン

 妻や娘とニッケコルトンプラザまで散歩して、サーティワンアイスクリームにて。

 娘はクリスマスプレゼントにアイスクリーム屋さんごっこができるおもちゃをサンタさんからもらったのだけど、理解しているだろうか。

DSC_1823.JPG きょうの昼ごはん
・海老クリームグラタン(400円)
・ラムのラグー(ペンネ)(600円)

 コルトンプラザからショップス(という名前のショッピングセンター)まで戻ってきたところでサイゼリヤに入店して昼食。

 妻や娘もあれこれ食べて、会計は3人で2,350円。

DSC_1828.JPG きょうのおやつ
・カスタードプリン

 きのう娘と散歩して立ち寄った業務スーパーでついカッとなって買ってしまい、妻や娘と食べる。




DSC_1829.JPG きょうの夕ごはん
・きりたんぽ鍋
・黒ラベル(350ml)×2缶

 妻の実家からきりたんぽ鍋セットが届き、鶏肉やキノコ、ねぎを買い足して鍋にする。

 おいしい。
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ごはん日記 2022/1/8

DSC_1814.JPG きょうの朝ごはん
・もち
 ・こしあん
・ヨーグルト
・トマトジュース





DSC_1815.JPG きょうの昼ごはん
・たらこスパゲティ
・黒ラベル(350ml)

 昼前に娘と散歩に出かけ、13時ごろお腹をすかせて帰宅して昼食。

 これで戸棚に眠っていたパスタソースは使い切った……のだけど、こんどはパスタが残った。

DSC_1816.JPG きょうの食後のアイス
・レディーボーデン

 アイスは娘に見つからずに食べることができた。

 でも、アイスに飽き足らず(写真にはないけれど)ミニドーナツやひとくちソースカツを食べていたら、ドーナツが娘に見つかり、それは2人で食べた。

 パスタは少し多めの125gをゆでたのだけど、なぜこうも腹が減るのか。

DSC_1818.JPG きょうの夕ごはん
・おでん
・一番搾り とれたてホップ(350ml)

 おでん種は妻が買ってくれて、レシピ本を見ながらおでんつゆを作って煮込む。

 いつもの鍋で作り始めたら、練り物が想像以上に膨らんでしまい、大きめの鍋に移し替えた。

 こんなにたくさん食べられるのかなと思っていたけれど、18時ごろ帰宅した妻とともに全部食べ切ってしまった。
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ごはん日記 2022/1/7

DSC_1809.JPG きょうの朝ごはん
・ヨーグルト
・わかめのみそ汁
・冷奴
・卵かけごはん
・大根とひき肉の煮物
・トマトジュース



DSC_1811.JPG きょうの昼ごはん
・かけそば(252円)
・かき揚げ(84円)
・ミニサラダ(84円)

 きのうに続き、この組み合わせ。




DSC_1812.JPG きょうの夕ごはん
・テンダーカットステーキ(200g)(1,408円)
・トッピングハンバーグ(495円)
・生ビール(ダイヤモンド会員サービス)

 火曜からの4日間とはいえ1週間が終わったので、乱切りカットステーキでも食べようといきなり!ステーキに入店したら、乱切りカットステーキは品切れと言われてしまう。

 先月の値上げでワイルドステーキはわざわざ2,000円以上出して食べる代物じゃないしな……と悩んだあげく、テンダーカットステーキを注文。

 一昨年12月のメニュー改定直後に一度食べてはいたけれど、薄切り肉でステーキというより焼肉という代物で残念。焼肉だから箸で食べる。

 会計は東横INNクラブカード呈示で5%引と、誕生月特典の500円引クーポンをまだ使っていなかったのでそれを使用して、1,308円。

DSC_1813.JPG きょうの帰宅後のアイス
・ハーゲンダッツ

 テンダーカットステーキのお口直しというわけでもないけれど。


 
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ごはん日記 2022/1/6

DSC_1805.JPG きょうの朝ごはん
・カレーライス
・生野菜サラダ(130円)
・ソフトクリーム

 前夜に続き、カレーとソフトクリームは宿の無料サービス。朝からお替りをするけれど、昨晩ほどには食べられず。

 サラダは、昨晩チェックインする前に牛めしの松屋で買っておいたテイクアウト。

 昨年8月に泊まったときは、朝はソフトクリームが提供されていなかったけど、今回は食べられた。

DSC_1807.JPG きょうの昼ごはん
・かけそば(252円)
・かき揚げ(84円)
・ミニサラダ(84円)

 サラダは朝も食べたけれど、久しぶりにこの組み合わせ。



DSC_1808.JPG きょうの夕ごはん
・かけそば(310円)
・かき揚げ(トッピング定期券使用)

 丸亀製麺アプリのトッピングクーポンはいくつか有効期限がきて流してしまいそうだけれど、そば屋のトッピング定期券が使えるうちは仕方がない。
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ごはん日記 2022/1/5

DSC_1802.JPG きょうの朝ごはん
・ヨーグルト
・わかめのみそ汁
・冷奴
・卵かけごはん
・大根とひき肉の煮物
・トマトジュース



DSC_1803.JPG きょうの昼ごはん
・きつねそば(300円)
・ミニサラダ(84円)

 日替わりそばがきつねそばの日は、きつねそば一択。




DSC_1804.JPG きょうの夕ごはん
・カレーライス
・ソフトクリーム

 翌朝が6時半出勤なので、大宮駅近くのカプセルホテル「イージーステイ大宮」に宿泊。

 ここはカレーライスやドリンクバー、ソフトクリームの無料サービスがあって、それを夕飯にする。

 夕飯なのについカレーをお替りして食べすぎてしまう。
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ごはん日記 2022/1/4

DSC_1799.JPG きょうの朝ごはん
・ヨーグルト
・わかめのみそ汁
・冷奴
・卵かけごはん
・大根と里芋の煮物
・トマトジュース

 煮物は昨晩食べずにいたもの。

 トマトジュースはメトロで買ってあったもので、正月に部屋を片付けていたら出てきて、賞味期限が今月までだったので飲み始めることにする。

DSC_1800.JPG きょうの昼ごはん
・かけそば(252円)
・かき揚げ(84円)

 日替わりのカレーそばはやめて、サラダは海藻サラダ(140円)だったのでこれも敬遠。




DSC_1801.JPG きょうの夕ごはん
・かけそば(310円)
・かき揚げ(トッピング定期券使用)

 帰りに乗換駅の丸亀製麺で何を食べようかなぁと思っていたら、同じ駅のそば屋で「トッピング定期券」(1か月300円)が始まっていたので、そば屋に転向。
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ごはん日記 2022/1/3

DSC_1795.JPG きょうの朝ごはん
・おせち料理(の残り)

 雑煮汁は作るのが面倒で、餅を焼いたらこしあんをつけて食べる。

 伊達巻は最後の1本を開けた。一正蒲鉾というメーカーのだけど、原材料を見ないで買ってしまい、妻が食べられない「昆布エキス」が入っていたので自分と娘で食べることに。

DSC_1796.JPG きょうの昼ごはん
・ケンタランチW(オリジナルチキンセット)(700円)

 おせちもだいたい食べ終えたので、昼ごはんは箱根駅伝の我らが母校のゴールを見届けてからケンタッキーへ食べに出かける。

 妻は和風チキンカツサンドセット、娘には骨なしケンタッキーを。

 ポテトとコーラはなぜ合うのか。(おいしい)

DSC_1797.JPG きょうの夕ごはん
・伊達巻
・長芋ステーキ
・鶏つくね
・日本酒

 妻が冷蔵庫の在庫処分を始めてくれた。鶏つくねは昼のケンタッキーの帰りにスーパーで買ってきた総菜だけど、これがおいしかった。

 日本酒は四合瓶を3日で飲み切ってしまった。おいしかった。

 冷蔵庫・冷凍庫に残っていた大根や里芋も妻がホットクックで煮てくれたけれど、お腹いっぱいになってしまって食べられず冷蔵庫へ。
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ごはん日記 2022/1/2

DSC_1791.JPG きょうの朝ごはん
・おせち料理

 ビールは箱根駅伝のスポンサーに敬意を表して、サッポロ黒ラベルを。

 伊達巻はきのう半分食べた紀文の残り。

 雑煮の餅は2個。

DSC_1793.JPG きょうの昼ごはん
・おせち料理

 皿に載っているのは朝の残り。

 雑煮の餅は2個。雑煮汁はこれで食べ切る。

 お酒は少しでいいや、と日本酒を。

DSC_1794.JPG きょうの夕ごはん
・伊達巻
・チャーシュー
・鰊の昆布巻
・日本酒

 妻と娘が帰宅して、冷蔵庫の在庫整理が始まる。

 伊達巻は、川雄というメーカーの。例年は300円台で売っている伊達巻を作っているメーカーだけど、近所のスーパーでは888円のしか見当たらず。

 紀文と比べると“す”が入っていたりするけれど、例年の300円台のに比べると、しっかりと甘くておいしかった。

 先週の日曜に作ったチャーシューはこれで食べ切る。
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