ごはん日記 2022/4/18
2022.04.18 Monday 21:40
きょうの朝ごはん・ヨーグルト
・豆腐
・ドリンクゼリー
金曜の夕方以来、食欲が戻ってきたと思っていたら、今朝はほとんど食べられる気がしなくて、ドリンクゼリーにする。呑気症でげっぷがひどい。
きょうの昼ごはん・ざるそば（252円）
・かき揚げ（84円）
ミニサラダ（84円）もあったけど取らなかった。
金曜に続いて、食後、胃にもたれた。……そばのトッピングでかき揚げやコロッケ以外だと何がいいだろう。
きょうの夕ごはん・菜の花の豚肉玉子中華風
・ねぎ塩チキン
・焼おむすび
焼おむすびは娘が食べなかったもの。……玉子焼きもそうなのだけど、焦げ目があるものを食べなくなってしまった。
お惣菜は、妻が買ってきてくれたもの。