ごはん日記 2022/4/12
2022.04.12 Tuesday 21:30
きょうの朝ごはん・ヨーグルト
・バナナ
・冷奴
・卵かけごはん
・やきとり
先週金曜の夕飯の残りをようやく食べ切る。
きょうの昼ごはん・ざるそば（252円）
・コロッケ（84円）
・筍の土佐煮（95円）
ミニサラダ（84円）にするか、小鉢のほうれん草の白和え（85円）にするか、迷った末に、筍の小鉢を取った。
筍は味付けが結構濃くて、それはそれでそばが進み、コロッケが余計だったかもしれない。
きょうの夕ごはん
・おにぎり（鮭）の残り
・スポーツドリンク
保育園からの帰りのバスで娘におにぎりを２つ食べさせたところ、２つ目の途中で残したので、それをひとまず食べる。あんまりお腹の調子がよくなくて、食べる気もあまりしなかったけど、いちおう食べた。
帰宅後は、妻が総菜を買ってきてくれていたけど、やはりお腹の具合がよくなくて、変なゲップもおさまらず、スポーツドリンクを飲む。