ごはん日記 2022/1/20
2022.01.20 Thursday 21:00
きょうの朝ごはん・ヨーグルト
・わかめのみそ汁
・冷奴
・卵かけごはん
・つぼ漬け
・トマトジュース
・ヤマザキナイススティック（の切れ端）
ナイススティックの切れ端は、娘が朝食で食べ残したもの。
きょうの昼ごはん・ビーフカレー
テレワーク中の昼食は例によってお手軽に。
甘口カレーだけど結構ごはんが進む味で、150gのごはんでは足りず、娘用に冷凍してある90gのごはんを追加した。
きょうの夕ごはん・チーズはんぺんフライ
・チャプチェ
・餃子
・もやしとツナの蒸し物
・黒ラベル（350ml）
夕飯は主に妻が生協で買っておいてくれた冷凍食品で。
たぶん、僕がいなければ妻はもっと簡単に夕飯を済ませているのだろうなぁと思いつつ、僕は味の素の冷凍餃子も焼いて食べる。
夕方在宅している日は娘の入浴くらい僕がやりたいものだけれど、娘に全力で拒否されてしまう。