よんなんの食卓へようこそ

43歳サラリーマンの日々の食卓をつづります。……不定期更新。

ごはん日記 2012/12/16

DSC04294.JPG きょうの朝ごはん
・ジンギスカン
 ・キャベツ
 ・もやし
・麦ごはん
・みそ汁
・野菜ジュース

 我が家はあらかじめタレに漬け込んで、食べるときにはつけない式。……ラム肉に付属のタレでは足りないので、ベル食品のを買ってこようかな。


DSC04298.JPG きょうの昼ごはん
・焼肉
・麦ごはん
・サラダ
・もやし炒め

 西友の味付きカルビ肉、おいしいのだがフライパンがあっという間に焦げ付いてしまう。


DSC04299.JPG きょうの夕ごはん
・サーモンづくし(450円)

 ワイズ・ディスカにて購入。

 品名に間違いはないのだが、イクラという高級食材が入っていて、なんかもったいない感というか、買う側にしてみればお得感。

 と、スーパーの戦略にまんまと引っかかっている。
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author : yonnan | - | -