ごはん日記 2012/12/13
2012.12.13 Thursday 19:45
きょうの朝ごはん・月見たぬきそば
・野菜ジュース
きのうのトースト＋目玉焼きといい、献立に行き詰っている証左。
きょうのお弁当・鮭の塩焼き
・麦ごはん
・小松菜のツナマヨ炒め
・ミニトマト
このところ西友で、ノーブランドのミニトマト（１パック127円）とカゴメのミニトマト（同147円）が20円しか違わない。
青果だから季節によって値段が変動するのだけど、カゴメのもノーブランドのも97円で買えるときもあれば、カゴメのだけ147円に値上げするときもあったり。
97円と147円ならノーブランドでよいけれど、20円しか違わないならカゴメを選択する。
きょうの夕ごはん・焼肉
・サラダ
無性に焼肉が食べたくなり、西友で100ｇ127円の焼肉用の味つき肉を買ってきた。
GWの頃に登場した西友のオリジナル商品で、5月までお試し価格で100g97円だったので、「ごはん日記」をさぼっている間、毎日のようにこれを食べていた時期もある。
日経MJによれば、アメリカではあまり好まれない「チャックカルビ」という部位をウォルマートが大量買付けして提供できる価格らしい。……Wikipediaによれば、特上の肩バラ肉のことらしいのだけど、マグロのトロがアメリカではもともと食べる部位ではなかった（とどこかで聞いた）ようなものか。
味がつけてあるから焼肉のタレいらず。