よんなんの食卓へようこそ

　きょうの朝ごはん
・塩鮭と玉ねぎのレモン蒸し
・麦ごはん
・サラダ
・きんぴらごぼう
・みそ汁
・野菜ジュース

　お弁当用に作ったきんぴらごぼうだけど、しばらくお弁当を作る機会がないので。家で食べてしまうことにする。


　きょうの昼ごはん
・肉そば

　朝ごはんを11時ごろ食べたのに、14時ごろにはもうお腹が減って食事。

　ずっと家でゴロゴロして体を動かさなかったので、さすがに夕飯は食べなかった。