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43歳サラリーマンの日々の食卓をつづります。……不定期更新。
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ごはん日記 2011/12/26

DSC01773.jpg きょうの朝ごはん
・塩鮭と玉ねぎのレモン蒸し
・麦ごはん
・サラダ
・みそ汁
・野菜ジュース

 鮭がいつも塩焼きじゃつまんないなー、とレシピ本を見ていたらこんなのを見つけたので。


DSC01775.jpg きょうの昼ごはん代わり
・ヨーグルト

 朝ごはんが10時ごろと遅かったので、こういうので。

 賞味期限が「11.8.23」と書いてある(!)のは気にしない……のは開封前のことで、これはいつ開封したんだか記憶にすらないのでやばいのでは、、、と思いつつ。(お腹は壊さずにすみました)


DSC01778.jpg きょうの夕ごはん
・ポテトサラダ

 前に買ってあったジャガイモが冷蔵庫で眠っていたので、業務スーパーの「冷凍野菜ミックス(マカロニ入り)」とともに。

 冷凍野菜ミックスを外袋に書いてある通りに1〜1分半茹でて単独で食べようとすると水っぽくてしょうがないのだけど、ジャガイモを潰したのと合わせるとちょうどよいあんばい。


DSC01779.jpg きょうの食後のスイーツ
・アイスクリーム(63円)

 こんなものまでアップしなくてもよいのでは……という気もするけれど、まぁ一応。


 
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author : yonnan | - | -