ごはん日記 2021/10/27
2021.10.27 Wednesday 23:59
きょうの朝ごはん・ヨーグルト＋梅ジャム
・冷奴
・わかめのみそ汁
・卵かけごはん
・焼鮭
きょうの昼ごはん・ワイルドコンボ（450g）（1,815円）
・黒烏龍茶（プラチナ会員サービス）
泊まり勤務の13時からの昼休みに「いきなり！ステーキ」で。
寿司屋か洋食屋かも迷ったのだけど、「鮨政」は13時過ぎでも並んでいるように見えたし、先週「いきなり！ステーキ」に来なかったなと思って。
サービスの黒烏龍茶は結局食事中には飲まず、そのまま持ち帰る。
炭水化物はトッピングのトウモロコシしか食べなかったのに、職場に戻ってから少し眠くなり缶コーヒーを飲むなど。
きょうの夕ごはん・まごわやさしいバランス弁当（税抜380円）
・薄皮クリームパン（税抜118円）
泊まり勤務の夕飯。朝、自宅最寄駅の西友で買っておいた。
２週間前の泊まり勤務のとき、夕食の後に小腹がすいてクリームパンをいくつかつまんだので、きょうは最初から５個入りのうち３つ食べる。