ごはん日記 2021/10/7
2021.10.07 Thursday 23:00
きょうの朝ごはん・ヨーグルト＋梅ジャム
・冷奴
・わかめのみそ汁
・卵かけごはん
・焼鮭
ヨーグルトは娘が食べ残したのも食べる。
きょうの昼ごはん・豚カツ＆生姜焼き定食（600円）
出張先の「八天将 東田端店」にて。ごはん大盛までサービスとのことで、うっかりごはん中盛（350g）を頼んでしまう。
トンカツは業務用っぽかったから、値段は同じ600円だけどチキンカツ＆生姜焼きのほうがよかったかな。
生姜焼きはずいぶんと甘めの味付け。
きょうの夕ごはん・ワイルドコンボ（450g）（1,815円）
・生ビール（プラチナ会員サービス）
いきなり！ステーキ亀戸駅前店にて。
出張先から直帰で少し早く帰れたので、亀戸駅で下車して業務スーパーに寄りつつ夕食。
帰宅後は娘を風呂に入れたり、寝かしつけで自分が寝てしまったり、自分の寝床に戻ったら逆にあんまりよく眠れないうちに震度５弱の地震があったり。