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43歳サラリーマンの日々の食卓をつづります。……不定期更新。
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ごはん日記 2013/4/27

DSC05230.jpg きょうの朝ごはん
・パンケーキ
・ベーコンエッグ
・サラダ
・野菜ジュース

 パンケーキの生地は3日前の残り…。



DSC05231.jpg きょうのお弁当
・青椒肉絲
・麦ごはん
・きんぴらごぼう
・プラムトマト

 カゴメのプラムトマトはたまに買うのだけど、ノーブランドのミニトマト以上に酸っぱくていつも後悔する。

DSC05233.jpg きょうの夕ごはん
・モーカさめフライ

 フレックスタイムを使って定時(←フレックス制なのになぜか従前どおりチャイムが鳴る)より30分早く退勤して歯医者さんへ寄り(定期的に診てもらっている)、21時を過ぎて帰宅して2日前の朝食の残りを温めて食べる。

 揚げ物を温めなおすときは電子レンジではなくトースターを使う。
よんなん的食卓
author : yonnan | - | -