ごはん日記 2013/3/13
2013.03.13 Wednesday 20:30
きょうの朝ごはん・カキフライ
・麦ごはん
・みそ汁
・野菜ジュース
「サラダ」って書いてないのに気付いたけれど、まぁ、揚げ物に繊キャベツはつきものだから「カキフライ」に含む、ということで……。
きょうのお弁当・鶏のから揚げ
・麦ごはん
・きんぴらごぼう
・ほうれん草のおひたし
ミニトマトを切らしました。
きょうの夕ごはん・焼肉
・サラダ
・ノンアルコールビール
ミニトマトを買いに西友に寄ったら、100g97円の焼肉が見切り品だったので。