よんなんの食卓へようこそ

43歳サラリーマンの日々の食卓をつづります。……不定期更新。
<< ごはん日記 2012/10/22 | TOP | ごはん日記 2012/10/24 >>

ごはん日記 2012/10/23

DSC03846.jpg きょうの朝ごはん
・ラーメン
・野菜ジュース

 昨日に引き続き。

 我が家のラーメンは基本的に、業務用スーパーで売ってる乾麺の中華麺と、別売りの中華スープ(12倍希釈)でできている。

DSC03847.jpg きょうのお弁当
・豚キムチ炒め
・麦ごはん

 フタを開けると結構強烈な香りが職場に充満してしまう。

 そ知らぬ顔して食っているが、これ食べ切ったら二度と弁当ではやれないなーと思う。


DSC03848.jpg きょうの夕ごはん
・手羽元のから揚げ
・キャベツサラダ
・牛乳

 手羽元を煮たやつが終わったのと、弁当も空揚げではなくなったので、残った手羽元は揚げた。

 ……で、すっとぼけて牛乳ではなく野菜ジュースを用意してしまい、写真を撮った後に気づいて差し替えました。
よんなん的食卓
author : yonnan | - | -